フケ対策のシャンプーおすすめ10選!成分や効果、メーカーも解説

【じっくり読むと3分】

フケ対策用シャンプーなら何でもいいわけではありません。自分の頭皮に合う洗浄成分や効果のある有効成分などが重要になります。しかし市販のシャンプーの中には刺激が強い場合もあります。症状が改善しなければ頭皮に合わないということです。そこで今回は、おすすめのシャンプーを10選ご紹介します。

フケ対策のシャンプーの注目したい成分・効果

フケ対策のシャンプーの注目したい成分・効果は、以下の2つです。

  • サリチル酸やグリチルリチン酸ジカリウム
  • アミノ酸

サリチル酸・グリチルリチン酸ジカリウム

サリチル酸・グリチルリチン酸ジカリウムは、主に消炎鎮痛や殺菌効果があります。頭皮の炎症やかゆみを抑える有効成分なので、薬用シャンプーと表記してあることがほとんどです。
ただし、強い成分なので常用して使用するのはあまりお勧めできません。長期的に使用したり毎日使うと常在菌のバランスが崩れるケースもあります。

アミノ酸

アミノ酸とは、シャンプーでいえば洗浄に該当する成分です。脂性は徐々に正常な分泌に戻り、乾燥頭皮には潤いを残せるため頭皮を選ばず使えます。トラブルのあるフケ症の人に最も適します。
薬用シャンプーで洗浄成分が強すぎるものは逆効果になることもあります。なので、頭皮トラブルのある人はアミノ酸系シャンプーを使うのがベストですよ。

フケ対策のシャンプーのおすすめメーカー一覧

フケ対策のシャンプーのおすすめメーカー2つと特徴や評価を解説します。

  • ミノン
  • オクト

ミノン

ミノンは、洗うことが肌や頭皮のデメリットになることを第一に考えて、落とし過ぎない「洗う保湿ケア」を推奨するメーカーです。
キュッとサッパリ仕上げる爽快感はないものの、トラブルや敏感な肌をやさしく洗うためにアミノ酸系の洗浄成分が使われています。

オクト

オクトは、LION(ライオン)製品のフケかゆみを防ぐ薬用シャンプーブランドです。オクトピロックスがカビの増殖を防ぎ、フケやかゆみを予防します。
オクトピロックスは全製品に配合され、ニオイ対策や乾燥対策の2種類から選べます。

フケ対策のシャンプーの選び方

フケ対策のシャンプーの選び方を以下の4つのポイントから解説します。

  • フケ対策に有効な成分が配合されているシャンプーを選ぶ
  • 保湿効果のあるシャンプーを選ぶ
  • アミノ酸系の洗浄成分のシャンプーを選ぶ
  • 添加物の少ないシャンプーを選ぶ

フケ対策に有効な成分が配合されているシャンプーを選ぶ

市販で買える薬用シャンプーは、グリチルリチン酸ジカリウムやサリチル酸が配合されています。ただ、殺菌力の他に洗浄力も高いため、洗浄成分に注意してシャンプーを選びましょう。
症状の重い時は、菌の増殖も考えられます。このようなケースに薬用シャンプーを使いましょう。

保湿効果のあるシャンプーを選ぶ

人間の皮脂は、水に触れるだけで洗い流されています。温かいシャワーや湯船に浸かればより皮脂が失われます。
さらに、シャンプーによって必要な皮脂まで洗い流してしまうため、頭皮は乾燥したり、過剰に皮脂を分泌させます。なので、しっとり洗いあがる保湿成分の入ったシャンプーを選びましょう。

アミノ酸系の洗浄成分のシャンプーを選ぶ

市販シャンプーの多くは、高級アルコール系の強力に落とす洗浄剤が使われています。そもそも、日本人は洗いすぎる傾向にあるので、それにより頭皮トラブルの発生するケースが多いと言われています。
でも毎日洗うことはすでに習慣化されているため、せめて洗浄力のマイルドなアミノ酸系のシャンプーを使いましょう。

添加物の少ないシャンプーを選ぶ

水と洗浄成分がシャンプーのベースです。快適に使うための添加物を入れて製品化しています。保湿剤、香り、シリコン、防腐剤などは本来髪や頭皮にとって必要ないものです。
ただし、保湿剤や防腐剤などを配合しなければ手触りが悪くなったり、シャンプーそのものが腐ってしまうため、できるだけシンプルな成分や添加物の少ないシャンプーを選びましょう。

フケ対策のシャンプーのおすすめ10選

フケ対策のシャンプーのおすすめ10選を紹介します。

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプー

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプーの仕様・製品情報

価格 1,372円 (2020年6月17日時点)
内容量 450ml
洗浄成分 アミノ酸系
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプーのおすすめポイント3つ

  • アレルギー原因物質を極力カット
  • 頭皮のバリア機能を守って洗える
  • 赤ちゃんからお年寄りまで安心して使える

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプーのレビューと評価

3つの「Non」で頭皮環境をすこやかに保つ
ミノン薬用ヘアシャンプーのミノンは、アレルギー物質、毒性、アルカリ性の3つの刺激がないように作られたシャンプーです。アミノ酸系シャンプーにしては泡立ちが良く、軽やかな洗いあがりが特徴。
かゆみを防ぐ薬用処方でありながら、殺菌成分は無添加なので敏感になってしまった頭皮をすこやかに導いてくれますよ。また、赤ちゃんにも使えるやさしい処方です。

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプーはこんな人におすすめ!

頭皮トラブルのほか、パーマやヘアアイロンによるダメージやトラブル予防したい人にもおすすめ

オクトセラピエ(serapie) 薬用スキンケアシャンプー

※品切れ中

オクトセラピエ(serapie) 薬用スキンケアシャンプーの仕様・製品情報

価格 859円 (2020年6月17日時点)
内容量 230ml
洗浄成分 ラウレス硫酸Na
有効成分 オクトピロックス

オクトセラピエ(serapie) 薬用スキンケアシャンプーのおすすめポイント3つ

  • 真菌(カビ)の増殖を抑える
  • 乾燥頭皮向けのシャンプー
  • 洗浄力が高い

オクトセラピエ(serapie) 薬用スキンケアシャンプーのレビューと評価

カビの増殖を食い止める薬用シャンプー
オクトセラピエ薬用スキンケアシャンプーは、一般的なシャンプーと同じく強い洗浄力があります。ただ、真菌の増殖を抑える働きが高いので、一時的に使うことで症状が改善されるケースもあります。
また、保湿成分も充実しているため、洗いあがりはしっとり整い乾燥タイプの頭皮や髪には使いやすくなっていますよ。

オクトセラピエ(serapie) 薬用スキンケアシャンプーはこんな人におすすめ!

真菌(カビ)の増殖した頭皮におすすめ

メディクイックH ふけ・かゆみを防ぐ頭皮メディカルシャンプー

※品切れ中

メディクイックH ふけ・かゆみを防ぐ頭皮メディカルシャンプーの仕様・製品情報

価格 1,427円 (2020年6月17日時点)
内容量 320ml
洗浄成分 アミノ酸系
有効成分 ミコナゾール硝酸塩、グリチルリチン酸ジカリウム

メディクイックH ふけ・かゆみを防ぐ頭皮メディカルシャンプーのおすすめポイント3つ

  • コンディショニング成分配合
  • ふんわりやわらかい泡質を強化
  • 弱酸性・ノンシリコン

メディクイックH ふけ・かゆみを防ぐ頭皮メディカルシャンプーのレビューと評価

シャンプーだけで頭皮と髪をケアできる時短アイテム
メディカルシャンプーは、強いかゆみと炎症している頭皮に向くシャンプーです。菌の増殖と抗炎症成分どちらも配合。
また、コンディショニング成分が配合されているため、シャンプー後独特のきしみがなく面倒くさがりの人には最適です。

メディクイックH ふけ・かゆみを防ぐ頭皮メディカルシャンプーはこんな人におすすめ!

菌の増殖により強いかゆみやフケを伴う場合におすすめ

コラージュフルフル ネクストシャンプー うるおいなめらかタイプ

コラージュフルフル ネクストシャンプー うるおいなめらかタイプの仕様・製品情報

価格 2,697円 (2020年6月18日時点)
内容量 400ml
洗浄成分 アミノ酸系
有効成分 ミコナゾール硝酸塩、オクトピロックス

コラージュフルフル ネクストシャンプー うるおいなめらかタイプのおすすめポイント3つ

  • 乾燥頭皮に潤いを与える
  • 滑らかな指通り
  • 香らないシャンプー

コラージュフルフル ネクストシャンプー うるおいなめらかタイプのレビューと評価

シャンプーの香りでごまかさない頭皮スッキリシャンプー
乾燥タイプのフケに悩む人から大人気のシャンプーです。アトピーなど敏感な頭皮にも刺激なく使えるのに、嫌な汗臭もしないと好評です。
無香料なので、シャンプーの強い香りが苦手な人でも使いやすいですよ。

コラージュフルフル ネクストシャンプー うるおいなめらかタイプはこんな人におすすめ!

乾燥によるフケ、シャンプーの香料が気になる人におすすめ

すっぴん地肌ナチュラルスカルプシャンプー

すっぴん地肌ナチュラルスカルプシャンプーの仕様・製品情報

価格 3,027円 (2020年6月18日時点)
内容量 250ml
洗浄成分 アミノ酸系

すっぴん地肌ナチュラルスカルプシャンプーのおすすめポイント3つ

  • 脂漏性皮膚炎研究者が開発
  • 9種類のボタニカル成分
  • スカルプ成分で毛穴をスッキリ

すっぴん地肌ナチュラルスカルプシャンプーのレビューと評価

脂漏性皮膚炎を疑うなら絶対使おう!
スッピン地肌ナチュラルスカルプシャンプーには、抗菌成分は一切配合されていません。ですが、マイルドなシャンプーなので、徐々に皮脂分泌を正常にみちびきます。
最初に感じる変化として抜け毛が減ったと実感している人が多く、薬用シャンプーでこじらせている人にはとてもおすすめです。

すっぴん地肌ナチュラルスカルプシャンプーはこんな人におすすめ!

抗菌成分、薬用シャンプーを使いたくない人におすすめ

チャップアップシャンプー

チャップアップシャンプーの仕様・製品情報

価格 4,840円 (2020年6月18日時点)
内容量 300ml
洗浄成分 アミノ酸系
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム

チャップアップシャンプーのおすすめポイント3つ

  • 無添加・天然成分へのこだわりが強い
  • 毛髪診断士による開発・監修のシャンプー
  • 男女共通で使える

チャップアップシャンプーのレビューと評価

育毛剤ブランドのスカルプシャンプー
チャップアップシャンプーは、健康な髪は頭皮からと考える育毛メーカーが開発したシャンプーです。
ノンシリコン、弱酸性にもこだわり、アレルギーやトラブルになりにくいオーガニックエキスを10種配合し、髪と頭皮の健康を守って洗い上げます。

チャップアップシャンプーはこんな人におすすめ!

抜け毛や育毛も気になる人におすすめ

デミコスメティクス ミレアムシャンプー

デミコスメティクス ミレアムシャンプーの仕様・製品情報

価格 1,443円 (2020年6月18日時点)
内容量 800ml
洗浄成分 アミノ酸系
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム

デミコスメティクス ミレアムシャンプーのおすすめポイント3つ

  • 弱酸性で手肌にマイルド
  • 抗菌作用のある桃の葉エキス配合
  • ノンシリコンシャンプー

デミコスメティクス ミレアムシャンプーのレビューと評価

原材料が少ないシンプル設計のマイルドシャンプー
ミレニアムシャンプーは大容量でコスパの優秀なシャンプーです。アミノ酸系シャンプーだから家族で一緒に使えるところも高ポイント。
秋冬用のシャンプーとして使い分ける人も多く、適度にスッキリした洗いあがりが人気です。

デミコスメティクス ミレアムシャンプーはこんな人におすすめ!

皮脂の気にならない頭皮や家族で使いたい人におすすめ

コタ セラ シャンプー

【A】COTA コタセラ スパシャンプー 800mL サロン専売品 【NS】

コタ セラ シャンプーの仕様・製品情報

価格 4,100円 (2020年6月18日時点)
内容量 800ml
洗浄成分 アミノ酸系
有効成分 ピロクトンオラミン

コタ セラ シャンプーのおすすめポイント3つ

  • 美容室専売シャンプー
  • 過度な脱脂をしないマイルド処方
  • みどりの香りがストレス軽減

コタ セラ シャンプーのレビューと評価

 美容室でのシャンプーの仕上がりを自宅でも
コタ セラ シャンプーは、やさしくふんわりした美容室でのシャンプーを自宅でも体験できるシャンプーです。
美容室専売シャンプーなので、品質が高く過度な脱脂をしないのでトラブルになりやすい頭皮をやさしく洗い上げます。

コタ セラ シャンプーはこんな人におすすめ!

サロン品質のシャンプーが欲しい人におすすめ

ウーマシャンプー プレミアム

ウーマシャンプー プレミアムの仕様・製品情報

価格 3,980円 (2020年6月18日時点)
内容量 300ml
洗浄成分 アミノ酸系
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム

ウーマシャンプー プレミアムのおすすめポイント3つ

  • うるおいバリアで乾燥や雑菌から守る
  • 髪のハリコシボリュームアップ
  • 男女兼用で使える

ウーマシャンプー プレミアムのレビューと評価

馬油配合!モッチリ泡のアミノ酸系シャンプー
ウーマシャンプープレミアムは、頭皮環境正常化に欠かせない不飽和脂肪酸がたっぷり含まれた馬油を配合。
さらに、毛穴をキュッと引き締めるビタミンE誘導体、オーキッドエキスで皮脂の分泌を正常にみちびき、かゆみやフケが治まると好評です。

ウーマシャンプー プレミアムはこんな人におすすめ!

髪のボリュームアップもさせたい人におすすめ

カウブランド 無添加シャンプー さらさら

カウブランド 無添加シャンプー さらさらの仕様・製品情報

価格 713円 (2020年6月18日時点)
内容量 500ml
洗浄成分 アミノ酸系

カウブランド 無添加シャンプー さらさらのおすすめポイント3つ

  • ノンシリコン
  • 天然由来コンディショニング配合
  • 防腐剤、安定剤無添加

カウブランド 無添加シャンプー さらさらのレビューと評価

毎日安心して使えるやさしさの無添加シャンプー
カウブランド無添加シャンプーは、どんなデリケートな頭皮にも安心して使える厳選された成分でつくられたシャンプーです。
さらさらタイプは地肌からスッキリ軽やかな指通りの髪に洗い上げるので、脂性フケの人も快適に使えますよ。

カウブランド 無添加シャンプー さらさらはこんな人におすすめ!

フケや頭皮トラブルを予防したい人におすすめ